Partido disputado en el valle inclan en el que se puede distinguir claramente 2 partes , una primera mitad desastrosa en la que nos metieron los 14 puntos del encuentro y una segunda mitad en la que salimos mas concentradas, en especial un gran tercer cuarto en el que se cerró acta.

[...]
Leer más...

RACERO haciendo la ``carretilla´´ por perder la apuesta.

Nuestro entrenador se sacará el ultimo titulo de entrenador antes de poder sacarse el titulo de ACB, cumpliendo los requisitos de tener el 1º nivel de entrenador y tener la MINIMA EDAD exigida para la realización de dicho titulo de 2º nivel(18 años),esperemos que no coincida con entrenamientos de nuestro equipo ya que es un curso de 280 horas presenciales y semipresenciales y cuyo coste es de 530 euros.

Martes: entrenamiento
Jueves: entrenamiento
Viernes: entrenamiento
Sábado: el palo vs sek quedamos a las 10:30 en el valle inclán(directamente allí sin quedar en el portón).

Partido de tramite pero no por ello menos importante pues pudimos practicar cositas que en otros partidos nos serán muy útiles.
Del partido podemos sacar cosas positivas como la mejora de los pases(cambiar balón de lado etc..)aunque en este aspecto hay que mejorar muchísimo mas y buena actitud defensiva durante todo el partido sin ninguna relajación( aunque seguimos muchas veces sin mirar balón en defensa).
La otra nota negativa fue sin duda que el autobús se retraso en exceso(no se [...]
Leer más...

martes: entrenamiento
jueves: entrenamiento
viernes: entrenamiento

SABADO: PARTIDO EN MIJAS, nos vamos en autobús junto al equipo cadete y al equipo benjamín femenino.

SALIDA: 08:40h en la iglesia

PARTIDO: 10:00h

Luego tendremos que estar esperando a que terminen los otros partidos para poder volver al colegio.

VUELTA: sobre las 14:00 en la iglesia [...]
Leer más...

1º Se ha agregado una nueva encuesta para las jugadoras

2º Se ha agregado el chat(abajo ala derecha) para dejar cualquier comentario sin tener que REGISTRAROS, poned el nombre que querais y a escribir.

3º He creado un foro SEK que se puede ver en la sección ENLACES.
Este foro será un foro conjunto para toda la comunidad de baloncesto sek, pero especialmente hecho para las generaciones del 97 y del 99 entrenado por Borja Ramirez.

4º Se ha añadido tambi [...]
Leer más...

Habrá que distinguir entre REBOTE DEFENSIVO y REBOTE OFENSIVO, según sea capturado por el equipo que ataque o defienda respectivamente.

La importancia del rebote radica en que si capturamos el defensivo nos permite sacar el contraataque y evita que el contrario tenga nuevas oportunidades en tiros que ha fallado. Si capturamos el ofensivo, conseguiremos oportunidades de tiro en áreas próximas, cargando de faltas al rival y evitando pueda sacar contraataques con comodidad.
[...]
Leer más...

Bonito partido para la gente presente al partido pero en el que cabe resaltar que nos metieron 58 puntos(casi el doble de lo que nos suelen encajar que son 27 puntos).
Como PUNTOS NEGATIVOS:

1º no se BLOQUEO DE REBOTE ( la nº11 nos metio nada mas y nada menos que 30 PUNTOS, nunca puede pasar eso).

2º no se HABLO EN DEFENSA lo suficiente.

3º nefasto PORCENTAJE DE TIROS LIBRES (10/35tl)fallando 25 TIROS LIBRES!!!(necesitamos ese 80%!!!).
[...]
Leer más...

El viernes se recogió la copa que nos acredita como SUBCAMPEONAS DE MALAGA.
Esperamos que en 2 años podamos volver allí a recoger la que nos merecemos: la de CAMPEONAS.